Tırnaklarımın kırılmasını nasıl önlerim?

Tırnak kırılmasını önlemenin birçok yolu var. Ancak öncelikle tırnaklarınızı, gelebilecek zararlardan korumalısınız. Bunun için de tırnaklarınızın uç kısmının kısa çerçeveli şekilde olmasına dikkat edin (şekil verirken tırnaklarınızın yumuşak olmasını tercih edin, örneğin banyo yaptıktan ya da ellerinizi bir süre sıcak suda beklettikten sonra kesme işlemini yapabilirsiniz). Eğer tırnağınızın ucu kırılmışsa bu kısmı törpüleyin aksi halde bu kısım bir yere takılarak tırnağınızın bütününe zarar verebilir. Tırnağınız kırılmadıysa bile törpüleme işlemini haftada bir ya da iki kez tek yöne doğru yapın. Koli ya da kutu açarken tırnağınız yerine bıçak ya da makas kullanın. Bulaşık yıkarken, temizlik yaparken eldiven giyin. Tırnağınız kırılmaya eğilimli ise şeffaf, koruyucu tırnak cilalarından kullanabilirsiniz. Tırnaklarınızı gelebilecek zararlardan koruduğunuzu düşünüyorsanız, onları sağlıklı tutmanın yollarına bakmalısınız. Mesela ellerinizi yıkadıktan sonra tırnaklarınız ve elleriniz için nemlendirici kullanın çünkü el yıkamak kuruluk yapabilir. Oje silmek için aseton içermeyen ürünler kullanın. Tırnaklarınızın kenarlarında oluşan kütikülleri kesmeyin çünkü bu üst deriler tırnağınızda enfeksiyon oluşmasını önler. Tırnak yemekten kesinlikle kaçının. Bunun için tadı acı olan ojeler kullanabilir, tırnak boyunu kısa tutabilir, her ay bir kere manikür yaptırabilirsiniz. Tırnaklarınızın nefes almasına izin verin (örneğin çok sık oje kullanmayın). Eğer ne yaparsanız yapın tırnaklarınız hala kırılmaya devam ediyorsa tırnaklarınızı mutlaka bir dermatolojiste gösterin.