Kansızlık nasıl önlenebilir?
Paylaş
Cevap verebilmek için üye olmanız gerekir.
Hubyr soru-cevap üzerine kurulu bir sosyal medya platformudur. Verdiğin cevaplarla başkalarının problemlerini çözerken kendine referans ve takım oluşturursun.
Şifreni mi unuttun? Lütfen geçerli e-posta adresinizi girin ve gelen onaylama linkine tıklayın.
Cevap verebilmek için üye olmanız gerekir.
Çoğu kansızlık türü demir açısından zengin yiyecekler ve içeceklerle önlenebilir ve tedavi edilebilir. En iyi demir kaynağı kırmızı ettir. Özellikle sığır eti ve karaciğer. Kümes hayvanları, balık ve deniz ürünleri de kansızlığı önler.